Hej och välkommen!
Här hittar du klimatsmarta och växtbaserade recept i mängder, samt inlägg om vår löpning, ständigt eskalerande grönsaksodling och s.k. ”nedväxlade” livsstil på en ö i Stockholms skärgård.
Click here for site in English.
Hej och välkommen!
Här hittar du klimatsmarta och växtbaserade recept i mängder, samt inlägg om vår löpning, ständigt eskalerande grönsaksodling och s.k. ”nedväxlade” livsstil på en ö i Stockholms skärgård. Låt menyraden guida dig rätt, och på återseende!
Senaste recept
Holiday Treats and Sweets
Kanelbullebollar
Nyttiga havrekakor med russin och valnötter
Hemmagjord crunchy granola
Energibollar med kikärtor och jordnötssmör
Matig sallad med pärlcouscous, gröna ärtor, mynta och citron
Kikärtscurrysallad på macka
Nice cream-tårta med digestivebotten, choklad och jordnötter
Våra topp 10 julrecept
Enkla veganska köttbullar på solrosfrön
Senaste blogginlägg
Gör din skidresa mer klimatsmart: 9 tips
Så här förbättrar du din löpform och löpteknik
Borde du planera in ett B-lopp? Fördelar, nackdelar och effektiva strategier för löpare
Är det nödvändigt att värma upp och varva ner för löpare? Vi reder ut de 8 viktigaste frågorna
Hur man sätter ett löparmål och faktiskt fullföljer det: en steg-för-steg-guide
Skidsemester med barn i Ramundberget – våra guldkorn och bästa tips
Är du redo att springa ett ultralopp?
Hur snabbt efter sjukdom kan jag börja springa igen?
Spring snabbt – för att bli snabbare
Spring långsamt – för att bli snabbare
Never miss a post!
Subscribe to our blog and never miss a post. No Spam. Unsubscribe anytime.
Ett litet längre hej
Vi som driver Live Slow Run Far heter Mike och Sophia. En mycket kort version av en betydligt längre historia är att vi tog våra favoritpinaler och flyttade från 2:a gatan på Manhattan till en ö i Stockholms skärgård i augusti 2017, i jakt på ett lugnare, mer naturnära och (företrädesvis) stressbefriat liv. Det var precis det vi fann, och här är vi nu – två lantisar som växlar mellan gummistövlar och terränglöparskor, skyr storstadens tempo som pesten och älskar allt som stavas skog, berg, frisk luft och bultande hjärtan. Ja, och så odlar vi en herrans massa grönsaker också.
På den här hemsidan – och på vårt Instagramkonto som bär samma namn – samsas allt som vi tycker om och därmed också vill dela med oss av. Här finns en uppsjö gröna recept, skonsamma mot både plånbok och planet, blogginlägg om allt mellan himmel och jord och ett antal berättelser från de löplopp vi deltagit i. I menyraden hittar du lätt till rätt plats.
Vi tycker att livet levs bäst med fokus på det lilla. De flådiga resorna och karriärhetsen hör en annan era till, för vår del – nu håller vi kostnaderna låga och får tid att göra allt vi vill istället. På det viset blir både vi och Moder Jord lyckligare, och det är väl ändå en svårslagen kombination? Vi hoppas innerligt att du kommer hitta något av intresse här, och tveka inte att höra av dig om det skulle kännas skoj – vi älskar att få post!
Hälsningar,
Sophia och Mike
PS. Vill du läsa lite mer om vår bakgrund så tipsar vi om Thank you Life Part 1 och Part 2, till att börja med.